Bahan:

Daun sereh 2 batang diiris-iris tipis

Jeruk nipis (1/2 s/d 1 buah), sesuai selera ya

Madu

 

Cara Buat:

Daun sereh yang sudah dipotong-potong tadi direbus sampai mendidih/rendam dalam air hangat dengan air kira-kira 300 ml s/d 400 ml, tunggu sampai keluar uapnya dan air berubah warna. Lalu saring dan diamkan sampai hangat dan peras jeruk nipis ½ s/d 1 buah (sesuai selera). Setelah hangat, campurkan madu secukupnya sampai manis (sesuai selera).

Dalam 1 hari bisa diminum 3-5 kali.

Yang tidak memiliki riwayat autoimun, minuman ini juga bisa dikonsumsi karena banyak khasiatnya juga, diantaranya:

Menyeimbangkan kolesterol

Asam urat

Nyeri sendi

Memperbaiki pencernaan

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

TAGS : |