Obat Susah Tidur (Insomnia) Herbal

 
5-12 gr biji teratai direndam, direbus dengan air secukupnya, lalu air rebusannya diminum dan biji teratainya dimakan.

 

Catatan:

Biji teratai kim cim dapat dibeli di supermarket atau toko obat Tionghoa, akar rimpang teratai dapat dibeli di pasar-pasar tradisional.

Setiap pengobatan dilakukan secara teratur. Untuk penyakit berat tetap konsultasikan ke dokter.

 

Referensi:

Prof Hembing, Ensiklopedia Milenium Tumbuhan Berkhasiat Obat Indonesia, Cet 1, 2000, (Jakarta: Prestasi Insan Indonesia), h. 170

Related Posts: