30 gr rimpang teratai dan 10 gr jamur kuping hitam, dicuci dan dipotong-potong lalu ditumis (bisa ditambah bahan lain yang disukai), setelah matang dimakan.
Catatan:
Biji
teratai kim cim dapat dibeli di supermarket atau toko obat Tionghoa, akar
rimpang teratai dapat dibeli di pasar-pasar tradisional.
Setiap
pengobatan dilakukan secara teratur. Untuk penyakit berat tetap konsultasikan
ke dokter.
Referensi:
Prof
Hembing, Ensiklopedia Milenium Tumbuhan Berkhasiat Obat Indonesia, Cet 1, 2000,
(Jakarta: Prestasi Insan Indonesia), h. 169