30 gr rimpang teratai dipotong-potong, 20 gr jail, 20 gr rumput laut, 100 gr kacang hijau, 30 gr kacang cuka dan gula pasir secukupnya. Rendam secara terpisah jail, rumput laut dan kacang hijau. Masak semua bahan menjadi bubur lalu makan setelah agak dingin.

 

Catatan:

Biji teratai kim cim dapat dibeli di supermarket atau toko obat Tionghoa, akar rimpang teratai dapat dibeli di pasar-pasar tradisional.

Setiap pengobatan dilakukan secara teratur. Untuk penyakit berat tetap konsultasikan ke dokter.

 

Referensi:

Prof Hembing, Ensiklopedia Milenium Tumbuhan Berkhasiat Obat Indonesia, Cet 1, 2000, (Jakarta: Prestasi Insan Indonesia), h. 169