Penyakit
sendi disebut juga rematik gout atau lebih dikenal dengan nama asam urat.
Penyakit ini berhubungan dengan tingginya kadar asam urat dalam darah.
Seseorang dikatan menderita asam urat jika kadar asam uratnya di atas 7 mg/dl
pada laki-laki dan di atas 6 mg/dl pada wanita. Gout terjadi jika timbunan
Kristal asam urat yang mengendap dalam persendian meningkat. Biasanya, serangan
gout timbul secara mendadak dan sering terjadi pada malam hari. Umumnya,
menyerang sendi lutut, tumit dan jempol kaki.
Penyebab
Pertama,
adanya gangguan metabolisme sehingga kadar timbunan Kristal asam urat dalam
darah dan persendian meningkat. Peningkatan tersebut dapat disebabkan ginjal
yang mengalami gangguan membuang asam urat dalam jumlah yang banyak.
Kedua,
tingginya asupan purin dalam makanan yang dikonsumsi. Semakin tinggi asupan
purin maka produksi asam urat dalam tubuh juga semakin meningkat.
Gejala dan Tanda-Tanda
Pertama,
serangan terjadi secara tiba-tiba, terutama setelah mengonsumsi makanan yang
mengandung purin.
Kedua,
sendi yang terserang terasa nyeri, bengkak, mengilat, berwarna kemerahan, dan
panas jika disentuh.
Ketiga,
demam, dingin, lemas, dan jantung berdebar.
Keempat,
pada gout kronis, timbul benjolan (tofus). Biasanya, terdapat pada daun
telinga, ujung siku, lutut, serta punggung tangan dan kaki.
Perawatan
Pertama,
hindari makanan yang mengandung purin tinggi, seperti melinjo, bayam, kangkung,
daun singkong, kacang-kacangan yang dikeringkan beserta olahannya (tahu, tempe,
dan oncom), asparagus, jeroan hewan, kerang, udang, kepiting, makanan yang
diawetkan, minuman beralkohol, dan tapai.
Kedua,
perbanyak minum air putih untuk mengeluarkan asam urat melalui urin.
Ketiga,
perbanyak makan buah yang tinggi kadar airnya, seperti mentimun, semangka,
blewah, dan jeruk.
Pengobatan Herbal
Resep 1
10
gr sambiloto kering
30
gr temulawak
25
gr jahe merah
2
batang serai
Cuci
bersih semua bahan, lalu iris temulawak dan jahe merah. Rebus dengan 800 cc air
hingga tersisa 400 cc, lalu saring. Minum 2 kali sehari.
Resep 2
30
gr tumbuhan kumis kucing kering
15
gr ceplukan kering (30 gr segar)
60
gr akar alang-alang segar
Cuci
bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hinga tersisa 400 cc, lalu saring.
Minum masing-masing 200 cc 2 kali sehari (resep ini juga bisa digunakan untuk
gangguan ginjal dan infeksi saluran kemih)
Resep 3
15
lembar daun salam
3-5
gr daging buah makota dewa kering
Cuci
semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring.
Minum
2 kali sehari (untuk asam urat yang disertai kolesterol tinggi dan diabetes
mellitus.
Resep 4
2
buah mengkudu segar yang matang
30
gr pegagan segar (15 gr kering)
60
sidaguri beserta akarnya (30 gr kering)
Cuci
bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring.
Minum 200 cc 2 kali sehari.
Resep 5
30
gr meniran segar
20
gr kunyit
30
gr anting-anting beserta akarnya
Cuci
bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring.
Minum 2 kali sehari.
Resep
6 (Pemakaian Luar)
Daun
dan akar komprey secukupnya
Cuci
bersih bahan, haluskan. Tempelkan pada sendi yang sakit dan bengkak sekitar 10
menit (jangan terlalu lama karena bisa menyebabkan kulit melepuh).
Catatan
Pilih
salah satu resep dan lakukan secara teratur.
Referensi:
Prof
H.M. Hembing Wijayakusuma, Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit, Cet 1,
2000, (Jakarta: Pustaka Bunda), h. 10-11