100 gr jail direbus sampai lembut lalu masukkan 9 gr bubuk umbi anggrek tanah, kemudian dimakan.

10 gr bubuk umbi anggrek tanah dan 1 butir telur ayam dikukus bersamaan sampai matang kemudian dimakan.

 

Referensi:

Prof Hembing, Ensiklopedia Milenium Tumbuhan Berkhasiat Obat Indonesia, Cet 1, 2000, (Jakarta: Prestasi Insan Indonesia), h. 20