Bahan:

3-5 lembar kayu secang

1 sdm madu

1 batang serai

300 ml air

1 buah jahe seukuran jempol

 

Cara Buat:

Seduh semua bahan kecuali madu, setelah hangat tambahkan madu.

 

Manfaat:

Menghadang virus

 

Aturan Minum:

Pengobatan: 1-3 kali sehari

Pencegahan: 1 kali sehari, diselingi dengan ramuan lain.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

Jahe    

Kolang kaling

Rumput laut

Kurma secukupnya

Madu secukupnya

 

Cara Buat:

Rebus air dengan jahe. Tambahkan rumput laut dan kolang kaling. Tambahkan kurma dan madu sesuai selera.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

Bahan:

Wedang jahe

Kolang kaling

Rumput laut

Madu

1 sdm minyak zaitun (vco)

 

Cara Buat:

Penuhi gelas dengan rumput laut dan kolang kaling yang sudah dipotong lalu tambahkan dengan wedang jahe. Masukkan madu setelah hangat. Tambahkan zaitun atau vco.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 
Bahan:

250 ml rumpul laut murni

300 ml air jahe

1 sdt chiaseed sudah lembut dan siap pakai (seduh dengan air panas terlebih dahulu)

Kurma potong kecil-kecil

 

Cara Buat:

Campurkan semua bahan dalam wadah/gelas

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

Beberapa lembar daun sirsak (ganjil)

1-2 gelas air

 

Cara Buat:

Rebus daun sirsak hingga mendidih. Konsumsi buah yang banyak mengandung air juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

2 siung bawang putih

250 ml air panas

 

Cara Buat:

Haluskan bawang putih, setelah itu campurkan ke dalam air panas, lalu tutup gelasnya. Minum selagi hangat. Konsumis sehari sekali atau 2 hari sekali.

Diiringi makan buah semangkan, timun dan sayur.

 

Manfaat:

Menurunkan tekanan darah tinggi

Melancarkan peredaran darah

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

5-7 lembar potongan kayu secang

Sejempol dewasa jahe (geprek)

Air panas mendidih 300-400 ml

3-5 potongan kecil pandan

1-2 sdm madu

 

Cara Buat:

Seduh jahe dan secang, tambahkan potongan pandan, diamkan hingga hangat lalu tambahkan madu.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

Bahan:

1 bit : 1 kurma : 1/3 kunyit. Misal 10 gr bit : 10 gr kurma : 3 gr kunyit

Cara Buat:

Blender semua bahan menjadi satu

 

Catatan:

Thalasemia  adalah kelainan darah bawaan yang ditandai oleh kurangnya protein, pembawa oksigen (hemoglobin) dan jumlah sel darah merah dalam tubuh yang kurang dari normal.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

VCO 60 ml

10 tetes minyak kayu putih murni

                                     

Cara Buat:

Campurkan semua bahan.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

1 buah jambu biji merah

5 lembar daun jambu (tidak tua, tidak muda)

Sedikit himsalt

Madu secukupnya

Kurma (ganjil)

Air secukupnya

 

Cara Buat:

blender semua bahan.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

Jahe

Air secukupnya

Madu

 

Cara Buat:

Iris jahe lalu tambahkan air panas. Tunggu hangat lalu tambahkan madu.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Kunyit 1 buah ukuran kelingking diblender dengan air siap minum 300 ml. endapkan hasil blenderan. Ambil sari dari hasil blender tadi, tambahkan madu 1 sdm, lalu minum.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

Segenggam kangkung

Segenggam toge

2 gelas air

 

Cara Buat:

Rebus kangkung dengan 2 gelas air. Masukkan toge setelah kangkung agak layu. Biarkan 1 menit, lalu matikan kompor. Bagi menjadi 2 gelas. Minum siang dan malam hari.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

2 kapsul habbatussauda per hari

 

Cara Buat:

Minum 1 kapsul pagi hari dan 1 kapsul malam hari.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

1 jempol jahe

1 kelingking kunyit

2 sdm madu

1 jeruk nipis

250 ml air panas

 

Cara Buat:

Rajang halus/parut jahe dan kunyit lalu seduh dengan air panas, diamkan sampai hangat, kasih madu dan jeruk nipis.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

Air kelapa 300 ml

1 ruas kunyit (kupas kulitnya) kemudian diiris

Es batu balok ukuran besar

 

Cara Buat:

Blender air kelapa dan dagingnya dengan kunyit, masukkan ke dalam wadah kaca lalu simpan wadah tersebut ke dalam baskom yang sudah diberi es batu (apabila es mencair, masukkan lagi es batu yang baru), tunggu sampai mengendap selama 6 jam, minum sarinya saja (bagian atasnya bukan endapannya).

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

Bahan:

Air kelapa 300 ml

1 kapsul habbatussauda (buka kapnya gunakan serbuknya)

Es batu balok ukuran besar

 

Cara Buat:

Blender air kelapa dan dagingnya dengan serbuk habbatussauda lalu masukkan ke dalam wadah kaca. Simpan wadah tersebut ke dalam baskom yang sudah diberi es batu (apabila es mencair, masukkan lagi es batu yang baru). Tunggu sampai mengendap selama 6 jam. Minum sarinya saja (bagian atasnya, bukan endapannya).

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:                        

¼ gelas murni madu

1 sdt kunyit bubuk

2 tetes jinten hitam/vco/lada hitam/jintan hitam bubuk 2 kapsul.

 

Cara Buat:

Campur semua bahan dalam madu. Jadikan seperti bubur. Simpan dalam kaca dan taruh dalam kulkas. Konsumsi 2-3 sdm sehari.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 
Bahan:

3 buah jeniper

2 sdm madu

1 gelas air hangat

Seujung sdt himsalt

 

Cara Buat:

Campur semua bahan menjadi satu. Minum selagi hangat.

 

Manfaat:

Bebas dari masalah pencernaan, masalah keasaman tubuh.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 
Bahan:

5 butir cengkeh

5 butir kapulaga

3 butir bunga lawang

200 ml air panas

 

Cara Buat:

Seduh semua bahan dengan air panas segera minum setelah hangat. Konsumsi setiap hari setiap pagi.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

3 batang sereh

Air secukupnya

Madu secukupnya

 

Cara Buat:

Didihkan sereh dalam air. Tunggu hangat, tambahkan madu. Minum selagi hangat.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

2-3 buah apel

Air secukupnya

 

Cara Buat:

Blender apel dengan air

Minum saat perut berisi (jika punya masalah dengan pencernaan).

Jika tidak punya masalah dengan pencernaan, bisa diminum langsung saat perut kosong.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

1 sdt kayu manis

1 sdt madu

250 ml air panas

 

Cara Buat:

Seduh kayu manis dengan air panas, tunggu hangat. Tambahkan madu.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

1 ruas jahe dibakar/dipanggang

1 ruas kunyit dibakar/dipanggang

1 buah kencur dibakar/dipanggang

300 ml air

Gula aren secukupnya

3-5 butir kapulagga

Sedikit kayu manis

 

Cara Buat:

Campur semua bahan, seduh dengan air panas dan minum setelah hangat.

 

Manfaat:

Darah akan lancer, tubuh akan hangat, usus akan lebih baik, BAB lancer, jantung akan lebih sehat, lender di badan akan raib, lemak di badan akan raib.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

½ pepaya matang

1 buah jeruk nipis

Madu secukupnya

 

Cara Buat:

Pepaya dipotong-potong/blender hingga hancur. Tuangkan perasan jeniper, setelah itu tambahkan madu secukupnya.

 

Manfaat:

Melancarkan BAB

Membuang lemak jahat di usus

Diminum terbaik saat perut kosong, full enzim, full mineral dan basanya tinggi.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

1 buah alpukat

2 sdm madu

½ sdt bubuk kopi

Air secukupnya

 

Cara Buat:

Blender semua bahan sampai hancur. Minum sebelum makan.

 

Manfaat:

Mengikat mukoid-mukoid usus, detox usus

Memperbaiki pencernaan.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

Biji semangka

Madu secukupnya

Air secukupnya

 

Cara Buat:

Haluskan biji semangka, ditumbuk. Berikutnya kasih air dan madu.

 

Manfaat:

Leaky gut

Kesuburan pasutri dan resistant starch terbaik adalah biji kurma. Caranya: cemplungkan kurma bersama bijinya ke dalam air untuk infusedwater.

Zen dan zinc yang tinggal di biji semangka dan termasuk resistant starch (serat yang masuk ke dalam usus dan bisa memperbaiki pencernaan dan tidak terserap sempurna, tetapi menariknya bisa ngeboning dengan toksin-toksin yang ada di dalam usus merupakan salah satu treatment terbaik untuk usus bocor.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

Kurma

1 ruas jahe (iris/geprek)

300 ml air

 

Cara Buat:

Jahe dan kurma yang telah dibelah dimasukkan ke dalam botol yang berisi air bersama bijinya. Rendam minimal 6 jam.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar

 

Bahan:

3 buah jeruk nipis peras

3 sdm madu

Seujung sendok himsalt

Air hangat secukupnya

 

Cara Buat:

Campur semua bahan lalu aduk hingga rata. Minum selagi hangat. Minum sebelum makan sehari sekali.

 

Sumber: dokter @zaidulakbar